Expertenwochen 2023 auf Borkum

Expertenwochen 2023 auf Borkum

Erlebe acht Wochen Sport, TOP Events & Spitzensportler:innen hautnah

Bereits in diesem Jahr konnten wir unsere Expertenwochen sehr erfolgreich durchführen und mit allen Teilnehmer:innen unvergessliche Momente erleben. Von diesem Gefühl beflügelt kreieren wir auch für das kommende Jahr unsere Expertenwochen. Im Sommer 2023 wird EXPERTS die Destination Borkum bei der Planung und Durchführung seiner Events unterstützen und dazu beitragen, dass sich Borkum als sportliche, kreative und authentische Urlaubsdestination positioniert. Zusammen mit der Nordseeheilbad Borkum GmbH haben wir insgesamt 8 Expertenwochen geplant. Von unseren Achtsamkeit lehrenden Life Balance Days bis zum agilen Fitness Box Camp am Strand wird jeder Gast sein persönliches Highlight finden.


Freu Dich auf den nächsten Sommer mit unseren Expertenwochen auf Borkum und merk Dir jetzt schon die Veranstaltungstermine vor:

Life Balance Days_1 vom 5. bis 7. Juni 2023

  • TOP Experten: Weiyi Tilgner-Chang, Julia Meyer, Julia Tucci, Jürgen Schmitz
  • umfassende Bewegungs- und Entspannungsangebote: z. B. TriloChi, Starker Rücken, ChiYoga, Koordination- Stabilisations- & Balancetraining, Faszien- & Mobility-Moves, Qi Gong, Laufschule, Music Fusion – Dance Fun, Pilates Moves
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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Biathlon Camp_1 vom 8. bis 10. Juni 2023

  • TOP Experte: Jürgen Schmitz
  • Probiere auf hochwertigen Anlagen am Strand die Sportart Biathlon aus und erlebe beim Schießtraining mit dem Lasergewehr ein ganz besonderes Sommerevent.
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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Functional Training Camp vom 13. bis 15. Juni 2023

  • TOP Experten: Michael Dela Cruz, Jürgen Schmitz
  • abwechslungsreiche Trainingsangebote: u. a. Functional Fit, YAB.Mobility, Boxworkout, Kraft-/Stabilisation- & Koordinationstraining, Laufschule, YAB.Workout, Fascial Yoga-Strech, RückenFit, Tensegrity Flow, Kambio
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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Fitness Box Camp vom 19. bis 23. Juni 2023

  • TOP Experten: Sven Ottke, Michael Dela Cruz, Jürgen Schmitz
  • Trainingsinhalte: Technik-, Sandsack- & Pratzentraining, Partnerübungen, Schattenboxen, Konditions- & Koordinationstraining, Stretching
  • tägliches Boxtraining für Einsteiger & Fortgeschrittene

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Life Balance Days_2 vom 4. bis 6. September 2023

  • TOP Experten: Carina Mago, Carina van Anken, Petra Schreiber-Benoit, Jürgen Schmitz
  • Bewegungs- und Entspannungsangebote: u. a. TriloChi, Starker Rücken, ChiYoga, Koordination-/ Stabilisations- & Balancetraining, ChiYoga DANCE, Faszien- & Mobility-Moves, Qi Gong, Laufschule, Music Fusion – Dance Fun, Yoga-Walking, Pilates Moves, Farewell Session
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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Biathlon Camp_2 vom 7. bis 9. September 2023

  • TOP Experte: Jürgen Schmitz
  • Probiere auf hochwertigen Anlagen am Strand die Sportart Biathlon aus und erlebe beim Schießtraining mit dem Lasergewehr ein ganz besonderes Sommerevent.
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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Lauf Camp vom 11. bis 15. September 2023

  • TOP Experten: Herbert Steffny, Michael Kutzner, Jürgen Schmitz
  • Trainingsinhalt: Workshops zu Gymnastik, Faszientraining, Laktat- und Herzfrequenzmessung, Leistungsdiagnostik, Orthopädische Prävention, individuelle Laufstilanalyse, Trainingslehre, Taktik & Motivation, Ernährung, Gewichtsmanagement  
  • Leistungsniveau: Vom Einsteiger über Walker bis hin zum Hobby- & ambitionierten Wettkampfläufer sind alle willkommen!

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Boot Camp vom 18. bis 20. September 2023

  • TOP Experten: Natalia Wiśniewska, Michael Dela Cruz, Nik Djember, Jürgen Schmitz
  • abwechslungsreiche Trainingsangebote: u. a. Functional Fit, YAB.Mobility, Boxworkout, Kraft-/Stabilisation- & Koordinationstraining, Laufschule, YAB.Workout, Fascial Yoga-Strech, RückenFit, Tensegrity Flow, Kambio
  • keine Vorkenntnisse notwendig/geeignet für alle Leistungsklassen

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In den nächsten Blogbeiträgen werden wir Dir die Inhalte sowie die Expert:innen der einzelnen Expertenwochen genauer vorstellen.
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