Functional Training Camp_1_2022

Functional Training Camp_1_2022

FUNCTIONAL TRAINING CAMP_1_2022
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_LOCATION Borkum
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_LOCATION 27.06. bis 29.06.2022
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_PRICE 185 €

Experten: Nina Meinke, Gunda Slomka, Michael Dela Cruz, Jürgen Schmitz.

Buchbar: 185,- € p.P. (nur Eventteilnahme).

Leistungsniveau: alle Leistungsklassen.

Teilnehmeralter: ab 16 Jahre(n).

Teilnehmerzahl: Min. 15 / Max. 30 Personen.

Trainingsangebote: Kennenlernen Vorstellung der Experten und Kursinhalte, Welcome Functional Fit – Kraft und Beweglichkeit für den ganzen Körper, YAB.Mobility – Verbessert ganz gezielt die Beweglichkeit, Boxworkout – Boxtechnik, Boxen am Sandsack, Partnerarbeit, Kraft- Stabilisation- und Koordinationstraining, Richtiges Laufen – Laufschule – Lauf ABC, YAB.Workout – Schwerpunkt auf Kraftausdauer aller Muskelgruppen mit Cardio Elementen, Fascial Yoga-Strech, YAB.Functional – Komplexe Übungen zur Verbesserung der Bewegungsqualität, Zirkeltraining – Koordination- Stabilisations- und Balancetraining, RückenFit, YAB.Xtrail – Outdoortraining für Kleinguppen bei dem Teamwork großgeschrieben wird, Tensegrity Flow - Kraft und Beweglichkeit im Einklang trainieren, Kambio – Fernöstliche Kampfkunst in einer jetzt neuen athletischen Dimension, Atemtechnik beim Laufen, Stretch it out.

Sonstiges: Equipment (YAB Hanteln, Box Equipment, Gymnastikmatten) wird gestellt.

Programmänderungen vorbehalten.

Buchbar auf Reservix Reservierungsplattform:

Kulturinsel Borkum
Goethestraße 25,
26757 Borkum

E-Mail: events(at)borkum.de
Telefon: +49 4922 933-710

Programmdetails Functional Training Camp_1_2022

Partner bei

Die perfekte Ausstattung

YAB Fitness & Health

Optimales Training für den ganzen Körper.

YABs sind neu. YABs machen Spaß. Mit YABs kannst du deine Fitness überall auf ein neues Level heben.

Egal ob zuhause oder im Studio – entdecke unzählige Möglichkeiten für ein perfektes Ganzkörper-Workout. Du hast mehr als 650 Muskeln im Körper, die trainiert werden wollen. Mach dich mit den YAB.HOME Trainingsmodulen allein zu Hause fit - oder im Studio: sei es auf der Fläche oder gemeinsam im Kurs. Mit den verschiedenen Kursen von YAB.GROUP FITNESS findest du dein passendes Workout. Und es gibt immer mehr ausgebildete YAB.Coach, die für dich da sind.

Übrigens: Nach einem Training mit YAB sind auch die 17 Muskeln aktiviert, die man für ein Lächeln braucht.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.