Life Balance Days_1 Life Balance Days_1

Life Balance Days_1

LIFE BALANCE DAYS_1
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_LOCATION Borkum
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_LOCATION 05.06. bis 07.06.2023
  • COM_EVENTS_FORM_LBL_EVENT_PRICE 185 €

Experten: Weiyi Tilgner-Chang, Julia Mayer, Violeta Tucci, Jürgen Schmitz.

Buchbar: 185,- Euro (Gesamtkurs, 3 Tage, 18 Kurse).
40,- Euro (1/2 Tag, 2 bis 3 Kurse, wahlweise am Vor- oder Nachmittag).
18,– Euro (Meditation unter den Sternen, Mittwoch von 21:00 bis 22:00 Uhr).

Leistungsniveau: alle Leistungsklassen.

Teilnehmeralter: ab 12 Jahre(n).

Teilnehmerzahl: Min. 15 / Max. 30 Personen.

Bewegungs- und Entspannungsangebote: Frisch und Frei - Yoga Walking, Vinyasa Flow, Yoga & Pilates Flow, TriloChi® - Bahn frei für Energie und Lebenskraft, Slow Flow & Mediation - ankommen und genießen, Yoga Sonnengruß & Pranayama Meditation, Armbalances & Inversions - let's explore crow pose & co, TriloChi® - Entspannt, locker und beschwingt in den Tag, Traditionelles Ashtanga Yoga  nach der AYI Methode „Innovative Bewegungstherapie und vom Atem geführte bewegte Meditation, Koordinations-, Stabilisations- und Balancetraining, Flow, Stretch & Relax, Qigong - Meditation unterm Sternenhimmel, Inside Flow - Music, breath, yoga - let's flow to the beat, Meridianaktivierung - Klopfen, schütteln, streichen entlang den Energieleitbahnen, ChiFlowMotion - ideal zur Stressbewältigung (Tai Ji Chuan und Qigong inspiriert), Richtiges Laufen – Laufschule / Lauf ABC / Richtiges Atmen beim Laufen.

Sonstiges: Equipment (TOGU, Blackroll) wird gestellt.

Programmänderungen vorbehalten.

Buchbar auf Reservix Reservierungsplattform: Kulturinsel Borkum, Goethestraße 25, 26757 Borkum.
E-Mail: events(at)borkum.de, Telefon: +49 4922 933-710

Treffpunkt: Am Sportstrand oder vor der Kulturinsel (Wetterabhängig).

Programmdetails Life Balance Days_1

Partner bei

Die perfekte Ausstattung

Trainieren wie die Deutsche Fußball Nationalmannschaft

Die BLACKROLL® AG ist stolz darauf, DFB-Lizenzpartner zu sein. Im Rahmen der Kooperation stattet BLACKROLL® die Fußball Nationalmannschaft mit Fitness- Kleingeräten und Physiotools aus. Ob Stürmer, Verteidiger oder Torwart – die Nationalmannschaft rollt mit BLACKROLL®.

Das Original

Die Marke BLACKROLL® wurde im Jahr 2007 von Jürgen Dürr ins Leben gerufen. Im Jahr 2009 erhielt BLACKROLL® den Physiopreis des Thieme Verlages für das „Angebot mit dem größten Nutzen für die Zielgruppe“ beim größten Physiotherapeutenkongress.

BLACKROLL® bietet Menschen jeden Alters und Sport-Niveaus die Möglichkeit, ihre Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke durch intensive Selbstmassage und funktionelles Training einfach und effektiv zu verbessern.

Gemeinsam mit Sportler:innen, Wissenschaftler:innen, Ärzt:innen und Therapeut:innen arbeittet das Unternehmen daran, gesundheitsfördernde Produkte zu entwickeln, mit denen jeder beispielsweise die Elastizität von Muskeln und Faszien und somit das Wohlbefinden steigern kann. So kann jeder mit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu besserer Fitness, höherer Leistungsfähigkeit und für eine bessere Gesundheit leisten.

Damit ist BLACKROLL® ein idealer Partner für viele EXPERTS Programme.

TOGU - Made in Germany

Premium Trainingsgeräte für Sensomotorik und mehr Tiefenwirkung. Das Familien-Unternehmen TOGU GmbH wurde 1956 in Prien am Chiemsee gegründet und ist seitdem zu einer weltweit bekannten Marke im Bereich Gesundheit, Fitness und Sport gewachsen.

TOGU steht für höchste Qualität, Verlässlichkeit und Sicherheit. Das wird vor allem durch den einzigen Produktionsstandort in Prien am Chiemsee (Deutschland) gewährleistet. Gleichzeitig produziert TOGU ressourcenschonend und nach den höchsten Umweltstandards.

Das Gütesiegel "Made in Germany", die Beharrlichkeit, eine gute Idee realisiert zu sehen und der Wille, selbst etwas herstellen zu wollen, sind der Antrieb von TOGU.

Der Mensch in seinen unterschiedlichen Lebensphasen steht bei den Entwicklungen und Produkten des Unternehmens im Mittelpunkt. Mit den Trainingsgeräten sollen die Anwender gesund, bewegt und fit durch's Leben gehen. Hierfür setzt TOGU auf eine stetige Weiterentwicklung der Produkte und Trainingskonzepte und arbeitet eng mit renommierten Fitnesstrainer:innen und Therapeut:innen, Ärzt:innen und Sportwissenschaftler:innen zusammen.

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